Вес содержимого ЖКТ человека, нормальный и паталогический?

Правда ли то, что в желудочно-кишечном тракте массы могут весить иногда больше 10 кг? И при попытках похудеть в первое время идет просто очищение, к радости худеющего, а на самом деле никакой потери жира не происхдит?