Физкультура – вопросы и ответы

Узнайте, как зарабатывать на otvet.expert!
зарабатывайте откуда-угодно стройте пассивный доход
0
голосов
1
ответ
. для накачки мышц? Иными словами, для культуристов и мужиков, которые хотят накачаться и нарастить мышечную массу? Дело в том, что в очередной раз я поправилась. Очень расстроил...
3 года, 3 месяца назад Hourbed
233
1
голос
2
ответа
...а потОм поправляешься, несмотря на то, что режим занятий и питания не изменился? Вот я уже писала про тренажер. Когда я только собиралась записываться в зал, мама была увере...
3 года, 3 месяца назад Hourbed
233
3
голоса
2
ответа
Как заниматься спортом, чтобы избавиться от жировых отложений на животе, руках и ногах (выше колена), но при этом не накачать мышцы? Выглядеть худенькой, хрупкой девушкой? Ps.: б...
3 года, 6 месяцев назад Untiony
641
4
голоса
4
ответа
Уж отпуск близится, а талии все нет... :) Люди, подскажите реально действующую методику. У кого получилось? Физические упражнения не пугают. Просто, когда начинаешь читать об этом,...
3 года, 9 месяцев назад Aragginnered
332
2
голоса
1
ответ
Имеется ввиду просто свободное состояние висения на своих руках.
3 года, 10 месяцев назад Gustratings
261
0
голосов
1
ответ
Какие незаметные для окружающих упражнения можно делать во время езды в общественном транспорте, стоянии в очереди, сидя в ожидании приема у чиновников и т.д., то есть там, где при...
3 года, 11 месяцев назад Cliftlest
830
1
голос
4
ответа
Какая система физических упражнений по вашим ощущениям самая эффективная: йога, "Импульс силы", фиттнес, пилатес какой-то вид спорта или другое?
3 года, 11 месяцев назад Suppint
30
0
голосов
1
ответ
Почему при упражнениях на растяжку внутренних мышц ног щекотит в пояснице или в других частях тела. Например вот при таком упражнении у меня очень сильно щекотит в пояснице.
4 года, 2 месяца назад Lithere
845