Стоит ли приучать себя пить зеленый чай только потому, что он полезен?

6

Я уже давно, несколько лет, спокойно обхожусь без чая и кофе. И без зеленого чая. Но все чаще встречаю информацию о зеленом чае, что он полезен. Катехины и защита от рака и что-то еще. Вот, заварила себе зеленый чай, пью, мучаюсь. Но он же полезен. Наверное. Стоит ли приучать себя пить зеленый чай, если мне не хочется и не нравится?


Я белый чай пыталась найти у нас, он полезнее зеленого, но только с добавками продают, не стала брать.

спросил 2016-04-13T17:52:10.000000+03:001 год, 6 месяцев назад
ответить на вопрос
12
Решение
6

Ох уж все эти советы, разговоры, суеверия, а главное реклама...! Если бы всё это реально работало, то мы бы с Вами были самыми здоровыми, красивыми, счастливыми и богатыми людьми, НО..., я бы посоветовал Вам "опустится на землю"! Цитирую Вас:

В этом предложении, написанном Вами, всё сказано, оно ключевое в Вашем вопросе! Зачем себя мучить и заниматься самообманом, если это, во первых, на 100% не доказано научно, во вторых, лично Вы в этом не уверены... Какой то сплошной "лохотрон" получается! Мой отец однажды в детстве сказал мне замечательную фразу: "В этой жизни нужно делать то, что хочется, иначе она будет просто бессмысленной"! Теперь это изречение является девизом моей жизни и я стараюсь ему придерживаться. Так что делайте в этой жизни то, что Вам реально по душе и от чего Вы получаете удовольствие и жизненное удовлетворение...!

ответил 2016-04-13T18:13:04.000000+03:001 год, 6 месяцев назад
Еще 11 ответов
3

Чай чаю рознь. У меня есть родственники в Узбекистане. Давно, когда еще существовал СССР, я ездил в гости, пил у них зелёный чай, очень вкусный. До этой поездки я у себя в Башкирии пробовал зелёный чай, гадость несусветная. Когда я сказал об этом узбекам, они незлобно посмеялись надо мной. Потом объяснили, что тот чай, который продаётся в магазинах, у них тоже гадость. Они покупают на рынке контрабандный китайский чай, причём не любой, а № 95 (это сорт так и называется, "№ 95"). Если 100-граммовая пачка обычного зелёного чая тогда стоила 30 копеек (т.е. получалось, что килограмм - 3 рубля), то чай № 95 на рынке стоил порядка 40-50 рублей за килограмм, т.е. в 15-20 раз дороже "обычного" зелёного чая. Вот такой чай действительно полезен. При таком же соотношении цен, как тогда, хороший чай (№ 95) должен стоить 6000-10000 рублей за кг, или 600-1000 рублей за 100 граммовую пачку. Вот тот чай (если повезёт его купить), наверное полезен. А ту дешёвку (по цене менее 1 рубля за грамм), что нам продают наши торговцы, даже чаем назвать нельзя. Вполне возможно, что под видом чая продают какую-нибудь траву с ближайших сенокосных угодий. От наших современных торгашей (и производителей-фальсификаторов) можно всего ожидать.

ответил 2016-04-13T19:20:11.000000+03:001 год, 6 месяцев назад
3

Зелёный чай однозначно полезен,однако надо знать,как и во всём,меру. Чрезмерное употребление зелёного чая вредно.А вот пить его через силу и тем более мучаться ни к чему.Кроме того,он не всем подходит. Например,его нельзя пить гипотоникам,так как он понижает давление,зато гипертоникам в самый раз.Зелёных чаёв много и можно подобрать подходящий,например улун(оолун) молочный очень хорош, или мате. Можно заменить чаем ПУ-Эр.Кстати,он обычно чёрный,но бывает и зелёный.Есть чай каркаде(суданская роза),есть чай ройбос(ройбуш),они красного цвета,есть иван-чай и т.д. Много видов чёрного чая: индийский,цейлонский,китайский,кенийский,краснодарский и т.д. Все перечисленные чаи тоже полезны,каждый по своему. Так что есть где разгуляться.

ответил 2016-04-13T18:05:35.000000+03:001 год, 6 месяцев назад
2

Хотела бы я совсем научиться обходиться без чая и кофе! Но совершенно не могу без чая. Вот ни за что бы не стала приучать себя к зеленому чаю только ради "пользы", если бы не пила ни чая, ни кофе! Да Вы просто первозданное существо. Можете обходиться без этих напитков, употребляя только минералку без газа, морсы, кисели, соки, нектары, смузи, а также молоко и кислое молоко, отвары трав (липа, душица) и т. д. И прекрасно жить! Даже зеленый чай, когда он настоялся и постоял - бодрит, а свежезаваренный - клонит в сон. Он не настолько безвреден! Он оказывает мощное воздействие и может тормозить и возбуждать нервную систему. Пусть он "омолаживает", но соки в чистом виде содержат столько антиаксидантов и витаминов! Вода - вообще источник жизни. На Вашем месте была бы вообще счастливым человеком! Никакого влияния на нервную систему напитков. К зеленому чаю привыкают не меньше, чем к кофе, или черному чаю, разве что не так "крепко". Еще не причислила к данному списку "какао", он тоже несколько влияет на НС, хотя полезен. Белый чай не настолько, но также влияет на нервную систему. Отказались и будьте счастливы без всего, если обходиться можете! Пора и мне и всем нам переходить на соки, смузи, нектар, чистую воду и молоко.)

ответил 2016-04-13T21:47:00.000000+03:001 год, 6 месяцев назад
2

Не думаю, что зелёный чай принесёт Вам много пользы, если Вы будете давиться, но пить его. "То полезно, что в рот полезло" - в данном случае эта поговорка верна на 100%. Не ведитесь на навязываемые Вам стереотипы! Чай, между прочим, может не только пользу принести, но и навредить. Об этом предпочитают умалчивать. (Эти слова пишет чаеман, изучающий чай уже 16 лет.) Что касается интересующего Вас белого чая - да, в обычных магазинах он продаётся с вкусовыми добавками. Вдобавок чаще всего выдают за белый чай обычный зелёный. Но натуральный белый чай можно купить в специализированных чайных магазинах, часто на развес. По крайней мере, у нас в СПб можно найти без проблем. Вкус у него специфический (мне нравится), и заваривать его нужно особым методом. Попробуйте; возможно, придётся по душе!

ответил 2016-04-13T18:59:42.000000+03:001 год, 6 месяцев назад
1

Вот что за мазохизм? Вот не нравится - не делай ты то, что тебе не нравится, и то, что ты в состоянии не делать. Есть работа, которую не любишь, но это работа. Но чай-то. Это же дело вкуса. Это чистой воды самообман, самоубеждение. Не идите против себя, делайте в жизни то, что нравится. Но вот я кайфую от зеленого чая, пью только его, не люблю черный.

ответил 2016-04-14T18:58:20.000000+03:001 год, 6 месяцев назад
1

Если вам не нравится, не пейте! Зачем мучить себя? Ведь чашка чая должна выпиваться с удовольствием, вот тогда и польза будет. Вообще я раньше тоже не любила зеленый чай. Но мне было интересно, все пьют, а мне не нравится? Как же так? И я пробовала разные виды. Однажды забрела в чайный магазинчик и купила чай там, стоил он недешево. Но я сразу почувствовала разницу. Вот что значит настоящий зеленый чай! Никакой горечи! Сейчас я пью только зеленый чай, привыкла, наверное. Но я действительно его полюбила. Только качественный, хороший зеленый чай.

ответил 2016-04-13T22:27:24.000000+03:001 год, 6 месяцев назад
1

Решила больше не заваривать чай. Польза под вопросом, а противопоказаний пруд пруди. Чай мне не понравился, может он для меня вообще не подходит. Стоит недорого, может он низкого качества. Не стоит себя насиловать.

ответил 2016-04-13T21:02:08.000000+03:001 год, 6 месяцев назад
1

Здравствуйте! А вот лук и чеснок полезно есть, чтобы не болеть, но вы же его не употребляете в чистом виде, потому что это неприятно. Так и с зеленым чаем, если он вам не нравится и вам неприятно его пить, так зачем же заставлять себя? Найдите полезную альтернативу, к примеру, сок шиповника или что-то другое. Не стоит употреблять что-либо через силу. Удачи!

ответил 2016-04-13T18:04:01.000000+03:001 год, 6 месяцев назад
1

Насильно, если не нравится, лучше ничего не есть и не пить. Я знаю, что зелёный чай полезен - в частности, он расширяет сосуды и разжижает кровь. Приучать себя насильно пить его мне не приходится, так как у меня нет к нему никакого отвращения. Я завариваю зелёный чай с травами (например, с мятой, чабрецом, листьями чёрной смородины или другими), добавляю сахар или варенье (например, чёрную смородину, протёртую с сахаром), и пью, как обычный чай. Может быть, и Вам стоит попробовать добавлять что-то к зелёному чаю или заваривать его напополам с обычным чёрным чаем.

ответил 2016-04-13T18:01:03.000000+03:001 год, 6 месяцев назад
0

Попробуйте найти свой вариант зелёного чая.Он полезен,а если ещё и с добавками в виде:жасмина,шиповника,иван-чая,то такой чай полезен вдвойне.Так что покупайте разные вкусы и сорта и думаю найдёте свой,любимый.Мне лично нравится зелёный чай с жасмином.Иногда я в него добавляю немного молока.Мне нравится!

ответил 2016-04-14T22:49:34.000000+03:001 год, 6 месяцев назад
0

Не стоит говорить - это белое, а это черное, это полезно, а это вредно. Один и тот же продукт может оказывать различное действие на разных людей. Все индивидуально - что одному полезно, для другого имеет противопоказания, поскольку может причинить вред. Так и зеленый чай - например, я его пить не могу, потому что, во-первых, он резко понижает давление, во-вторых, он мне просто не нравится. Если зеленый чай у Вас "не идет", значит, Вашему организму он не нужен.

ответил 2016-04-14T19:21:11.000000+03:001 год, 6 месяцев назад
Ваш ответ
Введите минимум 50 символов