Профилактика профессионального стресса

2

«Кризис, преодолев который организация вступает в новую фазу своего существования» – это определение относится к пониманию: а) общего адаптационного синдрома; б) профессионального стресса; в) эмоционального стресса; г) организационного стресса Нарушение сложившихся организационных коммуникаций организации с партнерами по бизнесу относится к: а) внешним факторам организационного стресса; б) внешним факторам рабочего стресса; в) внутренним факторам организационного стресса; г) внутренним факторам рабочего стресса. ? Изменения штатного расписания, сокращение должностей, создание новых подразделений или ликвидация прежних – все это: а) внешние факторы организационного стресса; б) внешние факторы рабочего стресса; в) внутренние факторы организационного стресса; г) внутренние факторы рабочего стресса.?

спросил 2014-01-02T17:12:53.000000+04:006 лет, 3 месяца назад
ответить на вопрос
1
1 ответ
1

Одна из них это бывать у психолога, посещать тренинги по релаксации (например по "Прогрессивной мышечной релаксации"). Так же психосаморегуляция - аутотренинг тоже хороши!Есть еще очень много мелких рекомендаций по данному вопросу, на работе оставлять работу и дома ни слова о работе, стараться не конфликтовать,сотрудничать и идти на компромисс!Находить время на себя любимую,планировать свое рабочее время!!Удачи!!

ответил 2014-01-02T21:57:26.000000+04:006 лет, 3 месяца назад
Ваш ответ
Введите минимум 50 символов