Помог ли вам метод Аллена Карра бросить курить и в какие сроки?

1

Помог ли вам метод Аллена Карра бросить курить и в какие сроки? Раньше предвзято относился ко всей подобной писанине, но тем не менее всегда была книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". И вот перед новым годом я твердо решил, что начинаю жизнь с чистого листа и начинаю я ее без вредных привычек, книга Аллена Карра помогла мне бросить курить за 3 дня, при этом меня абсолютно не тянуло к сигарете, а в скоре я и вовсе бросил курить. Сейчас уже прошло пол года с того момента, и я рад, что наконец - то смог избавиться от этой глупой и вредной привычки. А помог ли вам его метод, и как быстро вы бросили курить с помощью его метода?

спросил 2015-05-26T18:58:57.000000+03:005 лет, 1 месяц назад
2
ЛУЧШИЙ СПОСОБ ЗАРАБОТКА подробнее https://vasian19746.wixsite.com/2019 2019-06-10T20:39:23.967000+03:0011 месяцев, 3 недели назад
ЛУЧШИЙ СПОСОБ ЗАРАБОТКА подробнее https://vasian19746.wixsite.com/2019 2019-06-11T02:00:50.640000+03:0011 месяцев, 3 недели назад
ответить на вопрос
2
Решение
2

Не знаю как насчет книги, но я смотрел фильм. У меня были мысли бросать, но находились отговорки. Прям как по фильму, нравится вкус, запах, расслабляет и так далее. Мужик четко описал реальную причину курения, объяснил саму суть зависимости и откуда она взялась. И вы знаете, его слова помогли мне допонять суть проблемы. Я бросил курить в этот же день. Не курю уже давно, даже не считаю по срокам. И действительно смотрю сейчас на курящих, и мне их даже жаль. Вообщем если следовать правилам, которые рассказывают в конце фильма, то сорваться не получается. Короче я бросил курить, а помог мне именно этот метод. Хотя без своей силы воли не справиться. Побороться вначале придется в любом случае.

ответил 2015-05-26T19:03:03.000000+03:005 лет, 1 месяц назад
Еще 1 ответ
0

Лично я читала книгу эту, но все же больше всего мне помогла электронная сигарета. Просто нужно понять, что это психология и достаточно купить в магазине http://2bvape.com.ua и затем курить, не вредя своему здоровью. Отличный вариант, чтобы избавиться от этой вредной привычки.

ответил 2017-09-07T02:00:26.000000+03:002 года, 8 месяцев назад
Ваш ответ
Введите минимум 50 символов