Похудеть в фотошопе - каким образом?

Легко! Выделяем рамкой фигуру, затем комбинацией клавиш Ctrl+T выбираем трансформацию и сжимаем рамку до разумных пределов, нельзя переборщить, иначе слишком деформируется лицо и будет выглядеть неестественно вытянутым. Жмём подтверждение и худышка готова.

Поменьше есть во время работы с ним. А лучше оторваться от компа и пробежаться километров 5

В меню Filter есть великолепный редактор Liquify. С помощью инструмента Push Left Tool можно увеличить и уменьшить объем любого объекта. Если обводить объект по контуру по часовой стрелке, объект увеличивается, если против - уменьшается. Размер кисти лучше брать больше, чем объект, а жесткость и нажим установить не больше 20%, иначе коррекция будет грубой. Фон вокруг фигуры, которую будете уменьшать, лучше защитить маской с помощью инструмента Freeze Mask Tool.