Какой низкокалорийный продукт самый вкусный?

2

спросил 2015-09-23T02:34:45.000000+03:004 года, 6 месяцев назад
ответить на вопрос
3
3 ответа
0

Ну у каждого человека свои предпочтения к вкусным низкокалорийным продуктам.Я люблю кефир обезжиренный со свежей малиной перетереть в погружном блендере,ну очень вкусно,зимой можно и замороженную малину.Капусту квашенную в перемешку с репчатым луком-очень низкокалорийно,но все таки вкусней сбрызнуть растительным маслом.Огурец свежий считаю самым низкокалорийным продуктом,потому что можно съесть много,это и вкусно и для очищения кишечника полезно.

ответил 2015-09-23T12:21:50.000000+03:004 года, 6 месяцев назад
0

Ну прежде всего нужно разобраться, что означает само понятие низкокалорийный продукт. Калорийность продукта – это количество энергии, которая высвобождается в нашем организме из продуктов питания в процессе переваривания пищи . Пища состоит из белков, жиров и углеводов, которые при пищеварении высвобождают определенное количество энергии. Сумма этой энергии - калорийность того или иного продукта. К низкокалорийным продуктам можно отнести овощи, фрукты, некоторые каши (крупы), кисломолочные продукты. Сказать какие самые вкусные очень трудно, все зависит от вкуса. Лично мне нравятся не сами продукты, а блюда из них. Например салат из огурцов и помидоров с зеленью, заправленный обезжиренным йогуртом и соком лимона или печеный баклажан слегка перченый и присоленный морской солью с соком лимона.

ответил 2015-09-23T04:17:13.000000+03:004 года, 6 месяцев назад
0

Вода! Ноль калорий) А если серьёзно, то мои два самых любимых низкокалорийных продукта - сушёная морская капуста и творог с какими-нибудь добавками по вкусу (курага, немножко варенья или мёда, сироп агавы...)

ответил 2015-09-23T02:47:50.000000+03:004 года, 6 месяцев назад
Ваш ответ
Введите минимум 50 символов