Какая специя самая полезная для здоровья?

2

спросил 2013-09-19T21:12:27.000000+04:005 лет назад
ответить на вопрос
2
2 ответа
2

Наверное нельзя называть САМУЮ полезную специю, их много и все почти полезны. К весьма подробному ответу Dwenderell добавлю кардамон -отлично регулирует сердечную деятельность. Если кто бывал на Востоке, то знают, что арабы, бедуины, друзы пьют кофе именно с ним. Литрами пьют и сердце здоровое при этом. И почти не страдают от гипертонии. Если чеснок считать специей, то конечно же он один из лидеров в борьбе со многими болезнями. И просто так полезен для здоровья и профилактики различных заболеваний. Про корицу я уже писала - тоже первое средство при простуде. Перец красный, если в меру, то чрезвычайно полезен. В нем помимо лечебных свойств, еще и витамина С много. А куркуму особенно уважают индусы. Они без нее не готовят, считают, что в ней особая сила есть. Ведическая.

ответил 2013-09-20T00:52:15.000000+04:005 лет назад
2

При поиске ответа на данный вопрос воспользовался всемирной паутиной. Получил довольно интересный ответ:

  • Розмарин, куркума, имбирь, базилик — мощные противовоспалительные средства.
  • Перец чили, тмин, кориандр, корица помогают регулировать уровень сахара в крови, что делает их идеальными помощниками в потере жира в организме.
  • Чеснок, горчица, боярышник, цикорий невероятно полезны для сердца.
  • Базилик, тмин сделают вашу кожу более гладкой и мягкой.
  • Куркума, чеснок, базилик, корица, шафран, имбирь укрепят иммунную систему.
  • Кориандр, розмарин, душистый и черный перец помогают снять депрессию.
Как видно список специй довольно большой. Казалось самая неприметная на первый взгляд травка или пряность может принести весьма немалую пользу для организма человека. Так что не стоит судить по внешнему виду. Надо пробовать.)

ответил 2013-09-19T21:17:13.000000+04:005 лет назад
Ваш ответ
Введите минимум 50 символов