Как разобраться в себе ?

1

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как разобраться в себе. Я девушка, мне 20. Меня гложит то, что вчера я совершила безнравственный поступок. Можно сказать, что подставила незнакомого человека. Это ОЧЕНЬ плохо! Мне стыдно за себя!!! Ведь если я была бы на его месте, мне было бы неприятно. Я мысленно прошу у него прощения и анализирую свой поступок. Почему же так происходит, что я ЗНАЮ что так делать плохо, недостойно, НО когда непосредственно сталкиваюсь с подобным, то поступаю именно так.. Может ли это быть связано с моими детскими страхами, комплексами, неуверенностью в себе? Словно я трусиха, боюсь столкнуться с проблемой с глазу на глаз, боюсь действовать открыто, прямо, четко, не закрываясь в себе, не прячась от проблем, "в тихушку" их переживая.. Господи, как стыдно!!!!! Я НЕ ХОЧУ больше так поступать! Но как пересилить себя, над чем работать, как избавиться от комплексов??? Простите за сумбурный текст, но мне противно это мое качество - страх. Я хочу быть лучше и знаю что над собой нужно работать. Но именно в момент, когда за долю секунды нужно сделать ПРАВИЛЬНО я убегаю и делаю НЕ ТАК. Как это перебороть? Как стать смелее в этом плане?? ...

спросил 2016-12-08T06:22:06.000000+03:003 года, 5 месяцев назад
1
ЛУЧШИЙ СПОСОБ ЗАРАБОТКА подробнее https://vasian19746.wixsite.com/2019 2019-06-11T07:02:31.890000+03:0011 месяцев, 3 недели назад
ответить на вопрос
1
1 ответ
1

В наших страхах нет ничего плохого. Эта черта свойственна абсолютно всем людям, и этого нельзя стыдиться.

Уже одно то, что вы замечаете такие свои поступки, наблюдаете за собой и раскаиваетесь в том, что считаете неправильным, выделяет вас из огромного количества людей.

Конечно, избавиться от страхов за один раз и навсегда не получится. Но если постоянно наблюдать за собой, за своими реакциями в подобных ситуациях, анализировать свои поступки, постепенно вы научитесь сначала просто замечать такие поступки все лучше, потом предугадывать свою реакцию за мгновение до того, как отреагируете по привычке (все еще без возможности исправить свою обычную реакцию), а со временем придет и полный контроль за похожими ситуациями. И вы сможете поступать так, как хотели бы делать это всегда.

Это достаточно сложная и долгая работа, но результат в виде контроля за своими автоматическими реакциями и страхами стоит того на 100%.

ответил 2016-12-08T18:26:19.000000+03:003 года, 5 месяцев назад
Ваш ответ
Введите минимум 50 символов