Как бросить пить кофе и что такое кофеголизм?

2

Как бросить пить кофе и что такое кофеголизм ?

спросил 2014-11-17T19:44:03.000000+03:005 лет, 3 месяца назад
ответить на вопрос
3
Решение
1

Не бывает никакого "кофеголизма". Привыкание к кофе-сродни привычке есть булочки или делать зарядку. Даже давление оно повышает очень ненадолго, чай- куда сильнее. В кофе нет танинов-так что он куда безвреднее чая. Хотите бросить пить кофе? Тогда не пейте его! (Растворимый - не пейте вообще. Вот это - вредно. Это-не кофе вообще, а хим соединение с запахом кофе). Зависимости от кофе НЕТ. Если у Вас есть - это самовнушение, результат того, что Вы подвержены влиянию мифа.Никакой тошноты , боли или раздражения у вас не будет. Разве что сродни того, что вы не получили привычного завтрака. Но так и к овсянке привыкнуть можно, а потом, отними её у вас - раздражение и головная боль с тошнотой.

ответил 2014-11-17T22:46:13.000000+03:005 лет, 3 месяца назад
Еще 2 ответа
1

Легко! Просто перестать его варить по утрам и все! Я не пила кофе года 2, как только забеременела. И когда сидела на диете, не пила. Все в нашей голове. Главное, настроиться.Это совсем несложнл, попробуйте!÷

ответил 2014-11-17T19:50:10.000000+03:005 лет, 3 месяца назад
0

Врачи рекомендуют пить не более 2-3 чашек в день.Но еще лучше отказаться от этого пристрастия и перейти на другие напитки, например-зеленый чай. Но знатоки говорят, что кофеина в нем больше,чем в кофе,но он какой-то другой. Еще рекомендуют пить цикорий.

ответил 2014-12-26T18:25:29.000000+03:005 лет, 1 месяц назад
Ваш ответ
Введите минимум 50 символов