Энергетические напитку в жару. Вредно?

2

Из-за жары хочется спать и нет сил. А иногда надо еще заниматься делом. Если такая усталость хроническая зимой, то позволяю себе чашку кофе или банку энергетика. Насколько вредно пить кофеиносодержащие напитки летом?

спросил 2015-06-06T14:41:25.000000+03:003 года, 1 месяц назад
ответить на вопрос
4
Решение
2

Энергетические напитки вообще запрещены в ряде европейских стран. Никакой кофе не сравнится с ними по содержанию кофеина. То, что получаете Вы из чашечки, заваренной традиционным методом, содержит количество кофеина, с которым здоровый организм может справиться, а вот то, что искусственно добавляется в сомнительную жижу, намного превосходит это количество. С обычным кофе нужно помнить меру, а вот как организм отреагирует на энергетик, никто предсказать не может. Чай тоже содержит бодрящие вещества, а если в нём лимон, то даже витамины. Одного совета, пригодного для абсолютно всех, нет. У меня, например, однажды давление настолько повысилось, что сделалось, наконец, нормальным, но это не значит, что я стала бы пить кофе с утра до ночи.

ответил 2015-06-06T15:45:13.000000+03:003 года, 1 месяц назад
Еще 3 ответа
0

Энергетические напитки увеличивают риск сердечного приступа, инфарктов и инсультов, т.к. при жаре и так идёт нагрузка на сердце и сосуды. Лучше в жару выпить кислородную воду. Кофе так же лучше не пить, т.к. оно обладает мочегонным эффектом, а мы и так с потом теряем и калий и кальций и.т.д. Рекомендуют врачи в жару пить зелёный чай, минералку, квас, компот, домашние лимонады. От газировки надо стараться отказываться, т.к. она сладкая и пить после неё хочется еще больше.

ответил 2015-06-06T14:59:14.000000+03:003 года, 1 месяц назад
0

Все энергетические напитки (кофе сюда не относится) вообще вредно пить, независимо от времени года. Они очень плохо влияют на сердце. В жару пейте много обыкновенной питьевой воды, натуральные морсы, квас, холодный зелёный чай с лимоном. Все эти напитки хорошо освежают и бодрят.

ответил 2015-06-06T14:57:37.000000+03:003 года, 1 месяц назад
0

Кофе вполне допустимо. Все тропические и просто жаркие страны на кофе живут (Италия, Испания, Куба, Эфиопия, Бразилия, Вьетнам и т.д.). А вот химические энергетики я бы вообще не пил. Но может просто лично у меня на них такая реакция.

ответил 2015-06-06T14:47:05.000000+03:003 года, 1 месяц назад
Ваш ответ
Введите минимум 50 символов
>