Диета

0

На какой диете сидите, чтобы была эффективой? И главное не опасной для здоровья)

спросил 2019-03-24T02:41:56.000000+03:001 год, 4 месяца назад
ответить на вопрос
2
2 ответа
0

Привет. Я стараюсь не кушать сладкое, только горькие шоколад иногда.

Покупаю полезный шоколад с нормальным составом https://www.shokoladki.ru/catalog/item/apriori-72g...

Особо больше диеты нету, только сладкое ограничила. Это как раз для здоровья хорошо.

Так не ем фастфуд

ответил 2019-03-26T12:18:25.000000+03:001 год, 4 месяца назад
0

Запомните главное правило худеть нужно постепенно, и без вреда для вашего организма) Несильно себя ограничивать) Я сама вот худела перед весной, чтоб быть в форме) Выбирала долго для себя диету и остановилась на https://foodandhealth.ru/diety/dieta-dyukana/ диете Дюкана) Все подробно рассказано, и даже меню составлено)) Советую)

ответил 2019-03-24T21:04:09.000000+03:001 год, 4 месяца назад
Ваш ответ
Введите минимум 50 символов